【第88回ビジネス☀︎アサイチ《福岡・朝活》in博多】

タオル一枚でデキる簡単シェイプアップ＆体質改善ボディメイキング

フィットネス感が1ナノも感じられませんが、

「タオル1枚でできる簡単シェイプアップ&体質改善ボディメイキング」

を本日開催させていただき、Yuji Ogawaさんに『肩こり改善』について、

その原因とその改善方法についてお話しをしていただいて、

改善のためのワークもご参加いただいた皆様に行っていただきました！

肩こりが起きる原因は体の構造と姿勢にあることを図解で詳細にご説明をいただいたことで、

ご参加なさった皆さまは「なるほどっ！！！」と、

目からウロコが10枚くらいボトボトッと落ちられたかのような感じで、

メチャクチャご納得されたようでした♬

解説のあとには実際に肩こりを改善するためのワークをタオル1枚を使ってやっていただいたのですが、

激しく動かないのにじんわり汗をかき結構な負荷がかかったことに皆さま驚かれた様子で、

終了後のアンケートには

◎前向きで楽しくなった

◎朝からスッキリした

◎体の仕組みから説明していただいたので、何をどうしたらいいのかが理解できた

◎姿勢で印象が人生が変わるかも！

◎少しガンバってみようと思った

といったご感想をいただけ、皆さま大変ご満足いただけたようでした☆

10/23(月)に開催しますので、ボディメイキングや体質改善にご興味のある方は、

タオル1枚を持ってお気軽にご参加ください！！

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